"Bereik jouw fitnessdoelen met onze persoonlijke begeleiding."
Personal Training Arnhem
Start in september en betaal pas vanaf oktober!
Onze Persoonlijke aanpak die werkt voor jou!
Wij zijn jouw stok achter de deur in de gym, je sport namelijk altijd onder begeleiding!
Elke maand nemen wij de tijd om jou op te meten en om een nieuw plan op te stellen zodat je resultaat blijft behalen met minimaal inzet!
Wij coachen jou buiten de gym zodat je gemotiveerd blijft!
Samen met jou stellen we een realistisch voedingsdoel op dat ervoor zorgt dat je niet eentonig eet!
Wij bieden een ALL IN begeleidingsvorm aan waardoor je geen extra kosten krijgt voor welke begeleiding dan ook!
personal training
Je wordt zelfs gecoacht op mindset!
fitness
Dit wil jij toch ook!
Waarom onze methode
Wacht niet langer want wij gaan jou helpen.
Jij bent er klaar voor en wij gaan jou helpen!
Dit is waarom jij personal training nodig hebt!
- De stok achter de deur zodat je blijft sporten, desnoods halen we je thuis op 😉
- Je leert hoe je de oefeningen perfect moet uitvoeren
- Je ontwikkeld je sneller waardoor je snel meer zelfvertrouwen krijgt
- Je behaalt jouw doelen veel sneller
- Je behoud het behaalde resultaat
- Je doet enorm veel kennis op waardoor je hierna geen trainer nodig hebt
- Flexibel qua tijden en dagen
- Mentale ondersteuning en coaching
- Sporten wordt weer leuk
- Je verbrand 2 x zo veel dan dat je zelf sport
Behaal & onderhoud jouw doelen met onze PT journey's
Alles voelt soms onmogelijk
Vind jij het moeilijk om vast te houden aan je doelstellingen? Ben je wel eens helemaal klaar met je dieet? Heb je het gevoel alsof er niks gebeurt met je fysiek? Denk je dat het beter is als je maar helemaal stopt omdat het toch geen zin heeft? Het is compleet normaal om deze dingen af en toe te denken, er aan toegeven is een heel ander ding. Wij snappen dat het moeilijk is maar ook weten we dat het haalbaar is. De oplossing voor het behalen van jouw doelen is personal training in Arnhem volgen bij Rowin Pt.
Personal Training in Arnhem
Rowin Pt bied jou ten eerste de kans om een journey af te leggen samen met een van onze Personal trainers die jou stap voor stap begeleiden op jouw reis. Ten tweede wordt bekeken hoelang het nodig is om jouw doelen realistisch te behalen. En ten derde wat daar voor nodig is. Als je die doelen behaald hebt kan je doorgaan met onze programma’s begeleid fitness of Small Group. Dit is een personaltrainingsplan ontworpen door experts voor jouw succes.
small group
Behalve personal training bieden wij ook small group trainingen aan in kleine groepjes van max 8 mensen. Hierin hebben wij een aantal varianten: Strenght, endurance, Buik – Billen – Benen en Small group Boksen. Binnen deze lessen word specifiek aandacht besteed aan het individueel en waar jij staat op dit moment. Ook word er gekeken wat bij jou past en welk nievau jij aankunt.
begeleid fitness
Ook hebben wij Begeleid Fitness waarin jij met een persoonlijk schema kunt sporten op onze locatie onder de begeleiding van een Personal Trainer, Dit allemaal in Hartje Arnhem. Hierbij krijg jij een specifiek schema gemaakt voor jouw doelen en lichaam. Je sport in een groep van max 5 personen. Is dit de manier waarop jij je doelen wilt behalen? Scrol dan door en bekijk de resultaten van onze klanten en laat jezelf verbazen.
Jij bent er klaar voor, samen gaan wij jouw doelen behalen!
Small group
Maandag t/m donderdag
18.00 – 19.00 uur
Zaterdag
10.00 uur
fitness
Maandag t/m donderdag
9.00 – 12.00 uur
15.00 – 20.00 uur
Vrijdag
8.30 – 15.00 uur
Zaterdag
9.00 – 12.00 uur
Personal training
7 dagen per week